Привет! Рад видеть тебя в нашей школе губной гармошки. Мне не важно, чем ты занимаешься. Я всё равно поделюсь с тобой полезной штукой. Это одна из основ роста. Она касается и музыки, и любых других сфер в жизни.
Штука такая – отмечай свои успехи. Всегда. Отмечай минимум пять успехов за день. Заведи себе дневник успеха и вноси в него каждый вечер свои победы. Почему это важно?
Никакой теории, всё из личного опыта.
Первое. Отмечая успехи и победы, ты ощущаешь себя победителем. Ты больше не жертва обстоятельств. Ты чувствуешь, что ты хозяин своей жизни.
Второе. Меняются твои мысли. Ты мыслишь новыми категориями. Появляется позитивное видение жизни, если ты акцентируешь внимание на успехе, а не на поражении. Позитивное мышление притягивает новые возможности. Это закон.
Третье. У тебя всегда есть что отметить. В смысле отпраздновать. Теперь по воскресеньям ты не просто отдыхаешь, а устраиваешь маленький праздник. Ведь столько побед получилось за неделю! И вся жизнь твоя превращается в череду праздников. Настоящих, выстраданных тобой праздников, а не краснокалендарных иллюзий. Даже занудная гамма дарит радость, если её можно отметить.
Четвёртое. Когда отмечаешь свои успехи, гораздо легче идти к большой цели. Каждая маленькая ступень к ней – победа. У тебя есть выбор. Думать: «Я так далеко от цели, мне ещё столько идти» или «Ого! Сколько пройдено! Я ещё на шаг ближе». Например, сегодня я начал разучивать новую композицию на губной гармошке.
Пятое. Отмечая большие успехи, ты хочешь большего. Более того, ты делаешь ещё больше с каждым днём. Потому что записывать каждый вечер свои победы – очень заряжает. Появляются силы побеждать снова и ты побеждаешь.
Шестое. Отмечай и маленькие успехи. Так ты разовьёшь уважение к мелочам. А из мелочей состоит всё великое. Казавшаяся мне невозможной композиция на губной гармошке оказалась только набором простых ходов. Великая книга состоит из знакомых тебе букв.
Уважая мелочи, замечая их, ты научишься жить в моменте. Быть здесь и сейчас. А это залог счастья.
Бывало, что мне удавалось позаниматься на губной гармошке только пять минут в день. Я отмечал эти пять минут, как победу. На следующий день находил возможность заниматься больше. Потому что победы приставучи.
Моя жизнь в корне переменилась с тех пор, как я стал отмечать свои успехи. Я поверил в себя, перестал тратить время бессмысленно и за зря, стал по-настоящему жить. Наполни себя ощущением успеха и побеждай! Ставь великие цели и достигай их. Я верю в тебя. Потому что на самом деле ты победитель. Тебе всё по силам. Удачи!
P.s. Ещё очень полезно выгребать из головы мусор. Один из моих инструментов – утренние страницы. Едва проснувшись, я выписываю на бумагу всё, что крутится в голове. Три тетрадных страницы каждый день. Обещаю, ты удивишься, чем занят твой мозг. Но когда он освободится от хлама, будет место для крутых идей.
